Schlafstörungen bei PSO

[vicki2707]

Hallo,
ich leide seit beinahe einem halben Jahr an Schlafstörungen. Ich habe keine Nacht durchgeschlafen und wollte fragen ob ihr wisst was dagegen hilft. ich habe es auch schon mit leichten schlaftabletten versucht, aber es funktioniert nich.
Wäre nett wenn mir einer tipps geben könnte1
Gruß Vicki

[greeky]

Hallo Vicki!
Liegt das jetzt am Jucken bzw. an den Schmerzen durch die Pso oder schläfst Du allgemein unruhig...?

Ich frage nur deshalb, weil ich vor einigen Wochen einen recht schmerzhaften Schub an Händen und Füssen hatte und dadurch nachts oft aufgewacht bin, weil ich mich nur mal etwas im Schlaf gedreht habe.

Falls Deine Schlafprobleme aber alleine am Juckreiz liegen sollten, dann empfehle ich Dir, Dich vor dem Schlafengehen einfach nochmal richtig dick einzucremen...
Ein uralter gammeliger Jogging- oder Schlafanzug wirkt dann dabei wahre Wunder, um sich nicht gleich das ganze Bett mit Creme zu versauen...

Das mag zwar u.U. auch erstmal eine ziemliche Umstellung sein (zumindest, wenn man gewöhnlich ohne Bekleidung schläft), aber es hilft wenigstens ein wenig dazu, morgens nicht wie gerädert aufzustehen...

Gruß

[vicki2707]

hallo,
bei mir ist das unterschiedlich woran das liegt. eine zeit lang war das weil die PSO echt super gejuckt hat, da bin ich fast verrückt geworden, aber immoment ist das nicht so, deshalb versteh ich nicht warum ich nicht durchschlafe. aber vielen dank für den tipp, ich werde das heute mal ausprobieren

[Tiger]

Hallo Vicki !
Solltest Du mal große Probleme mit Juckreiz haben, dann frage doch mal Deinen Doc nach den Tabletten " AH 3 " .Hatte auch schon solche Phasen, wo das ganze Fell juckte und ich am besten noch 4-5 Arme gebraucht hätte ....
Aber Vorsicht, nicht allzu lange nehmen, sind zum Einschlafen und Durchschlafen prima; aber tagsüber besser nicht anwenden, das gibt einen leichten lmaA - Effekt !!
Mir hat es gut geholfen, aber Du mußt meistens beim Doc betteln, freiwillig gibts die recht selten. Hoffe, ich konnte Dir ein bischen weiterhelfen
Einen schönen Tag noch ....

Gruß Uwe

[vicki2707]

Hallo Tiger,
danke für deinen tipp, ich werd mein glück mal probieren.
Gruß vicki :)

[RedMoni]

Huhu,

hier der Vollständigkeit halber mal ein Link i. S. AH 3... man kann ja nie genug Infos haben:

http://www.netdoktor.de/medikamente/100006464.htm